30日プランクチャレンジ

わーーーーーわーーーわーわ

精神薬の影響か54キロ代に戻りました

言い訳ですねすみません

なによりリバウンドしてる自分が

とてつもなく大嫌いなので

今日から30日プランクチャレンジしてみます

見苦しいもの注意

初日の腹

くそデブですねすみません

お見苦しいものをすみません

経過を毎日報告だと疲れるので

何日かおきに報告していこうと思います

最悪30日後に次書くかもです((

記事消したら諦めたんだなと思ってください((

初日は20秒からスタートするみたいなんですが

使ってるアプリが30秒からしか無かったので

30秒からスタートします

今日は調子に乗ってやりすぎました

三日坊主にならないように頑張ります